Parcours Lumineuse Résilience
Créer malgré la maladie
"Il y a en nous une lumière que la douleur ne peut pas éteindre."

Quand on vit avec une maladie chronique, chaque jour demande une force invisible.
Ici, on dépose les mots, les douleurs, les doutes… pour faire émerger la lumière intérieure.
Un cycle artistique et thérapeutique pour celles et ceux qui veulent redevenir auteurs de leur histoire, malgré les épreuves.

Tu vis avec une maladie chronique et tu sens parfois le poids de la fatigue, de l’inquiétude ou de la frustration au quotidien.

Ce parcours t’accompagne pour exprimer ce que tu n’arrives pas à dire, apaiser le stress et retrouver un souffle de légèreté.
À travers l’art, nous allons ensemble exprimer l’indicible, retrouver la beauté du vivant, et semer les graines d’une résilience créative et lumineuse.

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Objectifs thérapeutiques :

• Redonner une voix et une place à ce que tu vis

• Revaloriser ton identité au-delà de la maladie

• Mettre en lumière tes forces intérieures

• Transformer le vécu corporel en une œuvre sensible

• Faire émerger de nouvelles ressources de vie
   

 Outils & médiums utilisés :

• Peinture intuitive

• Collage et symboles

• Écriture thérapeutique (lettres, journal, poésie)

• Visualisation créative

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Si quelque chose résonne en toi mais que tu veux plus d’informations avant de te lancer, je suis là pour en discuter.
Tu as juste à cliquer sur cette petite enveloppe afin que je puisse t'éclairer ;)